Назван самый доступный и эффективный способ защититься от вирусов
Терапевт Ольга Бурлакова названа самый действенный и недорогой способ защититься от вирусов, в том числе и от Covid-19. Это обычное хозяйственное мыло и щелочный раствор.
По словам терапевта, различные вирусы проникают в организм человека через носовые проходы, а слизь, которая вырабатывается и скапливается там, является для инфекционных агентов питательной средой. Вирусы прикрепляются к ней и начинают размножаться. Вот как раз этой слизи специалист и советует избавляться.
Выработка слизи является частью здорового функционирования организма. Особенно активно она происходит в холодное время года, потому что нос пытается согреть и увлажнить воздух, которым вы дышите, прежде чем он попадет в легкие. Однако скопление слизи в носу повышает вероятность заражения вирусными заболеваниями, — пояснила она порталу news.ru.
Один из способов избавиться от слизи — это промывать нос щелочным раствором, который можно либо купить в аптеке, либо сделать самостоятельно (для этого достаточно развести в воде морскую соль). Можно купить специальный носовой душ. Процедуру рекомендуется проводить каждые три-четыре часа.
Морская соль не только вымывает слизь, но и обеспечивает поддержание в носу щелочной среды, в которой вирусы не живут, — добавила Бурлакова.
Еще одно эффективное средство — это обычное хозяйственное мыло, которое создает в носу щелочную среду. Эксперт советует смазывать мылом нос от 2-4 раз в день после промывания носа водой с морской солью.