7 основных правил по уходу за волосами. Проверьте, сколько из них соблюдаете вы!

Красота, длина и здоровье волос во многом зависят от генетики. К счастью, это не единственный влияющий фактор, самое главное — правильный ежедневный уход. Наберитесь терпения, восстановление поврежденных волос занимает много времени, зато эффект стоящий. Список основных правил мы уже собрали. Проверьте, сколько из них соблюдаете вы.

Очищение

Многие думают, что мыть волосы нечасто полезно для структуры волоса. Это не так. Мыть волосы нужно по мере их загрязнения, чтобы не вызвать раздражение кожи головы и сопутствующие ему зуд и перхоть. Самое главное — правильно подобрать шампунь для ежедневного применения. Здесь вам поможет специалист, важно не пересушивать кожу — от очищения зависят рост волос, их толщина и внешний вид. Злоупотреблять использованием сухого шампуня тоже не стоит, а если вы уже столкнулись с раздражением кожи, вовсе откажитесь от него.

Кстати, мыть волосы необходимо массажными движениями в два этапа. Сначала удаляем всю грязь и пыль, затем моем голову еще раз — очищаем кожу. Вспенивать шампунь важно еще в руках, а только потом наносить его на кожу — не на волосы. Волос по длине очистится стекающей пеной, специально тереть и тянуть волосы под напором воды нельзя. И не забудьте про бальзам или маску, они обязательно нужны после каждого мытья.

Правильная сушка

Многие демонизируют сушку волос феном, но она не представляет опасности, если выполнять правильно. На самом деле, долгое хождение в полотенце и естественная сушка может навредить гораздо сильнее, поскольку в мокром виде волосы легче всего травмировать.

Первое правило безопасной сушки — использование качественной термозащиты. Это необходимо и при использовании утюжков и плоек. Обращайте внимание на правила применения средства: не все из них можно наносить на сухие волосы, не все рассчитаны на температуру нагревания вашего фена или плойки.

Направляйте поток воздуха строго по росту волос — сверху вниз. Так вы сгладите чешуйки и получите более аккуратную укладку, не говоря уже о том, что в процессе сушки волосы не запутаются. Учитывайте это и при сушке волос головой вниз.

Наверняка видели, как многие девушки сушат волосы, встряхивая фен хаотичными движениями — так делать ни в коем случае нельзя. Кроме того, сушить волосы нужно прохладным воздухом и обязательно надевать на фен насадку-концентратор, которая чаще всего уже есть в комплектации. Эта насадка позволяет четко направлять поток воздуха по росту волос.

Регулярная стрижка

Спасти секущиеся кончики невозможно, их нужно состричь. Даже если вы отращиваете волосы ,не пренебрегайте регулярными походами к парикмахеру, только так вы сможете вырастить здоровые волосы.

Еда не для волос

Делать домашние маски для волос из продуктов питания не нужно, их всё же лучше есть. Поэтому отложим яичный желток, майонез и горчицу до лучших времен и сделаем выбор в пользу специальных средств.

Восполнение дефицитов

Красота, как все мы знаем, идет изнутри. Столкнувшись с выпадением, потускнением и другими проблемами с волосами, проверьте уровень важных компонентов в вашем организме. Возможно, вашему организму не хватает витаминов, тогда нанесение масок на кожу головы и дорогие шампуни помочь не смогут.

Правильная расческа

От деревянных гребней стоит избавиться, они сильно травмируют волосы. Помните, что во влажном виде они наиболее уязвимы, поэтому расчесывать волосы острыми зубцами или укладывать их круглой расческой сразу после душа нельзя. Не забывайте и регулярно мыть все расчески, это тоже очень важно.

Массаж головы

Обязательно в комплексе с уходом для кожи головы, например, с сывороткой. Нанесите средство на корни волос и начинайте аккуратно двигать кожу вперед-назад, так средство лучше впитается. Главное, не ждите быстрых результатов — улучшение качества волос происходит за несколько месяцев. Все процедуры нужно выполнять довольно часто, от нескольких применений эффекта не будет.