Что такое «правило трусиков»: проверьте, знает ли его ваш ребенок

Однажды мы уже рассказывали вам про безобидные на первый взгляд ситуации, которые создают взрослые и которые серьезно нарушают границы ребенка. Но его нарушенные границы могут быть удобны не только для родителей (еще бы, зато слушается!), но и для чужих людей, намерения которых могут быть самыми ужасными. Рассказываем вам, что значит «правило трусиков» — базовые знания, которым родители должны обучать малышей еще с трехлетнего или четырехлетнего возраста.

Существует так называемое «правило трусиков» ― по англоязычной аббревиатуре PANTS. Точнее, это пять базовых правил, которые ребенок запоминает по этой аббревиатуре. В русском языке полную аналогию провести не удалось, но эти пять пунктов легко запоминаются — главное, подробно обсудить их с ребенком.

О чем же они? О том, кто никто не в праве нарушать границы тела ребенка, и он или она должны помнить об этом в первую очередь. Помните, как нам самим в детстве постоянно говорили, что с незнакомцами нельзя разговаривать или тем более с ними куда-то идти? Так вот, «правило трусиков» конкретизирует то, что нам в детстве говорили в максимально обтекаемых формах. Вот пять важных пунктов, которые защитят ребенка от насилия.

1. Privates are private ― буквально это переводится как «интимное — это только твое». Обязательно нужно рассказать ребенку, что его части тела под маечкой и трусиками никто не вправе трогать или смотреть на них. Родители могут помочь помыться или сходить в туалет, пока он или она маленький, а врач может осмотреть тело на приеме, но только когда родители рядом. Никто другой к его телу прикасаться не может, особенно если это незнакомый человек или кто-то не из ближнего круга. Важно в этот момент проговорить взаимодействие с другими членами семьи, которые помогают в быту — например, с бабушкой. Если она иногда купает ребенка, то стоит проговорить с ним, что бабушка входит в его ближний круг и ей можно доверять. Также упомяните, что когда ребенок повзрослеет, то он сам сможет попросить родителей о приватности — например, решить начать самостоятельно ходить в душ без помощи взрослых.

2. Always remember your body belongs to you. Второе правило звучит как: «Помни, что твое тело принадлежит только тебе». И это действительно так, что может не понравиться многим родителям. Ведь куда удобнее решать за ребенка, замерзнет ли он на улице или достаточно ли он поел за ужином. Помните: эти «удобства» временные, а проблемы с телом, к которым такое нарушение границ приводит, — навсегда.

3. No means no ― «нет» означает запрет. Для многих этот пункт может прозвучать дико, но ребенок вправе отказать в телесном контакте кому угодно. Например, однажды попросить маму или бабушку его не обнимать, потому что этого конкретно сейчас не хочется и нет настроения. Глупости? Совсем нет! Только так формируются здоровые телесные границы с окружающими. А если малыш вынужден всё время терпеть, пока окружающие без спроса треплют его за щечки, то однажды он может предпочесть промолчать даже в опасной для него ситуации.

4. Talk about secrets that upset you — расскажи, есть ли у тебя «плохой секрет». Следует объяснить малышу, что секреты бывают хорошие и плохие, и часто люди, совершающие насилие над детьми, называют это «их общим маленьким секретом», прося не рассказывать об их «дружбе» взрослым. Нужно попросить малыша всегда рассказывать о «плохих» секретах родителям.

5. Speak up, someone can help. «Расскажи правду, и тебе помогут». Этот пункт вытекает из предыдущего и очень важен. Чтобы ребенок смог рассказать вам "плохой секрет "и поделиться чем-то, что вызывает у него стыд, у вас с ним должны быть доверительные отношения. Как минимум, он должен быть уверен, что близкие люди не станут наказывать за «плохие секреты». Заранее надо обсудить с малышом, кому можно доверять секреты ― воспитательнице, учительнице (если вы сами уверены в этих людях и знаете, что они не обесценят переживания вашего малыша). В конце концов, ваш сын или дочь всегда может попросить о помощи вас. Но надеемся, вам никогда не придется с этим столкнуться.