Шопинг на стрессе и лимит расходов: разбираемся, как сократить траты на импульсивные покупки

За последние годы сфера онлайн-шопинга значительно выросла – сегодня можно купить практически что угодно, не вставая с дивана. Безусловно, это очень удобно, но у такого комфорта есть другая сторона – увеличилось количество импульсивных покупок. Возможно, вы замечаете, что стали чаще покупать одежду или предметы быта, не так долго размышляете над покупкой и в вашем доме стало гораздо больше вещей. Наверное, полностью отказаться от импульсивных покупок в эпоху онлайн-шопинга практически невозможно, но значительно сократить бесполезные траты можно. Разбираемся, как постепенно снизить необдуманные расходы и избавиться от привычки постоянно что-то покупать.

Наблюдайте за своими эмоциями

Многие люди, совершающие импульсивные покупки, не осознают, что заказывают очередную безделушку от скуки или в момент сильного стресса. Один раз сильно не ударит по бюджету, а вот регулярно справляться с эмоциями при помощи покупок точно не стоит никому. Понаблюдайте за собой, в какие моменты вы чаще всего заходите на маркет-плейсы, сколько времени тратите, изучая товары и точно ли вам нужны все те вещи, что добавлены в корзину.

Также полезно сохранять упаковки и чеки. В случае если вы поняли, что купили вещь зря, сможете вернуть ее и сохранить деньги.

Проанализируйте свои подписки в социальных сетях

Желание купить что-то не слишком нужное может появляться чаще, если постоянно наблюдать в новостной ленте рекомендации от экспертов и блогеров. Обзоры могут быть полезны, если вещь вам действительно нужна и вы находитесь в поиске качественного продукта, но если в ванной и без того много баночек с косметикой, кухня полностью укомплектована вафельницами и ножами, то очередная покупка не так уж необходима. Проанализируйте свой гардероб, косметику и предметы быта, точно ли вы не покупаете одни и те же вещи по кругу.

Распределяйте финансы с умом

Совсем отказываться от покупок не стоит, радовать себя нужно обязательно. Но проанализировать траты и посчитать, какую сумму в месяц вы можете потратить по зову души, будет полезно.

Спросите себя, как долго вещь будет радовать вас

Вовремя задав себе этот вопрос можно уберечься от импульсивной и ненужной покупки. Если радость мимолетна – попробуйте устоять перед соблазном потратиться, со временем эта способность будет крепнуть. Также полезно составлять списки необходимых покупок не только перед походом в продуктовый магазин, но и в целом, на месяц или даже год. Составьте список необходимой одежды на сезон, техники или предметов интерьера. Добавьте туда не только практичные вещи, но и покупки для радости, так вы сможете периодически возвращаться к списку и оценивать необходимость этих вещей. И, конечно, по мере возможности купите все необходимое, но осознанно, а не импульсивно.

Учитесь тратить деньги

Существует много возможностей тратить с умом, но не всеми из них мы пользуемся. Если вы решительно настроены стать финансово грамотным человеком и, например, сформировать подушку безопасности – научитесь тратить. Для начала стоит отследить все свои траты хотя бы за месяц. Записывайте каждую покупку в заметки или в специальном приложении. Звучит нудно, но на самом деле это очень полезный шаг на пути к финансовой грамотности. Далее изучите систему кешбэка в вашем банке, возврата налогового вычета за посещение врачей, начните сравнивать цены на товары в разных магазинах и покупать бытовую химию большими объемами. Кому-то эти рекомендации могут показаться очевидными, но даже такими простыми рекомендациями пользуются далеко не все.

Установите лимит расходов в приложении банка

Эта рекомендация для самых решительных. Если контролировать ежедневные расходы сложно – установите лимит трат на сутки или на месяц. Изучить возможности можно в приложении вашего банка. Попробуйте придерживаться лимита хотя бы месяц и посмотреть, как это отразится на вашем бюджете.