Принцип 100 вещей: как уйти от потребительского образа жизни и отказаться от импульсивных покупок

Вы когда-нибудь пытались посчитать все свои вещи? Даже если не брать в расчет рабочее место и чердак на даче, даже если ограничиться пределами одной комнаты — ванной комнаты. Скорее всего, предметов много и считать их долго. А теперь подумайте, как часто вы пользуетесь каждой из этих вещей. Спрашиваем, потому что посмотрели документальный фильм про минимализм и решили узнать, как применить его основные принципы в повседневной жизни.

Оказалось, с каждым из нас периодически случается эффект Дидро, с набором из 100 вещей можно жить и наши вещи используют больше места в квартире, чем мы сами. Но обо всем по порядку.

Эффект Дидро

У неконтролируемой тяги к покупкам есть название — эффект Дидро, в честь философа и писателя Дени Дидро. Суть эффекта в том, что одна покупка запускает целый цикл других, часто ненужных. К новой юбке непременно требуются другие туфли, новая полка уже не смотрится на фоне старого дивана и так далее.

В такой круговорот покупок пару веков назад и попал философ Дидро. Он провел большую часть жизни в бедности, но в 52 года неожиданно разбогател — Екатерина Великая выкупила всю его библиотеку. Первой покупкой Дидро стал алый халат, он был так красив, что не вписывался в бедную обстановку дома писателя. Дальше как в тумане: новая мебель, скульптуры, зеркала. Минутная радость от приобретения — и снова хочется чего-то новенького. Знакомо?

Минимализм как стиль жизни

В фильме «Минимализм. Документальный фильм о важных вещах» люди из разных сфер деятельности делятся историями о том, как пришли к идее о меньшем потреблении. Многие из них могут поместить все свои вещи в один рюкзак. Но даже те, кто не готов к таким радикальным мерам, признаются, что почувствовали себя свободнее после прощания с ненужными вещами. Теперь каждая вещь действительно полезна и заряжает радостью каждый день. Прежде чем потратиться на очередную безделушку, герои советуют устраивать вещи тест на необходимость: что хорошего эта покупка добавит в мою жизнь?

Еще один интересный эксперимент: взгляните на свою квартиру. Сколько процентов площади вы используете? Есть ли у вас вещи, которые просто заполняют пустой угол и не несут для вас никакой ценности?

Часто в наших домах можно найти целые полки вещей, с которыми жаль прощаться. Задумайтесь, сколько свободного пространства появится в комнате, если вы избавитесь от того, чем никогда не пользуетесь. А если хочется радикальных перемен, то попробуйте пожить по принципу ста вещей.

Принцип ста вещей

Автор метода Дейв Бруно предлагает провести год, используя только 100 личных вещей. Он написал об этом книгу, а главную мысль объединил простым правилом: Reduce, Refuse, Rejigger, или «Сократи, откажись, перестройся». Дейв считает, что использование только необходимых вещей поможет уйти от потребительского образа жизни, улучшить взаимоотношения с людьми и начать бережнее относиться к природе.

Вам предстоит составить свой список из 100 вещей, ими и только ими вы будете пользоваться на протяжении всего эксперимента. Все, что не попало в список, должно перекочевать к новому владельцу и быть забыто навсегда.

Конечно, лишать семью холодильника и постельного белья не стоит — в списке только те вещи, которыми пользуетесь вы один. Носки, нижнее белье и любимая коллекция книг будут считаться за одну вещь. Всё остальное — отдельный пункт. Как думаете, от скольких вещей вам придется избавиться ради эксперимента?

Сократить нажитое до 100 предметов решится не каждый, но ограничить количество импульсивных покупок будет полезно всем. К тому же, это может сохранить ваш бюджет для действительно важных вещей. Вот несколько советов, которые помогут вам в этом:

• Подождите сутки перед оформлением заказа в интернет-магазине. Есть вероятность, что уже на следующее утро все выбранные вещи станут вам не нужны.
• Не покупайте новое, пока не использовали старое. Это предотвратит появление на полках баночек с косметикой, ни одна из которых не будет использована до конца.
• Разбирайте гардероб чаще. Возможно, на верхней полке шкафа вы найдете забытые вещи, которые все еще можно носить.
• Старайтесь покупать одежду, которая подходит ко всему вашему гардеробу и не хватайте ненужное на распродаже. Особенно, если вещь не по сезону — слишком велика вероятность, что когда настанет ее час, вам расхочется ее носить.
• Не выбрасывайте вещи, а ищите им нового хозяина. Выбросить бывает также легко, как снова купить кучу ненужного, лучше постараться подарить вещам новую жизнь. Одежду и технику можно сдать на переработку.
• Если это возможно, ремонтируйте. А еще старайтесь покупать качественные вещи, которые прослужат долго.
• И помните, что существует много вещей, без которых можно жить!