Как определить давление без тонометра? Простой способ, который может спасти жизнь | Daily
Интересное

Как определить давление без тонометра? Простой способ, который может спасти жизнь

измерить, давление, без тонометра

Инфаркты и инсульты — лидеры среди смертности во всем мире. По прогнозам ВОЗ, такая тенденция будет сохраняться еще долгое время. Один из главных симптомов, который предупреждает о том, что вам надо срочно обратить внимание на состояние сердца и сосудов, — это повышенное давление. Если повышенное давление держится на протяжении нескольких дней, то это повод бить тревогу. Конечно, лучше всего это делать с помощью тонометра, но если его нет, то можно просто проанализировать свое состояние по чек-листу, представленному ниже. 

Симптомы повышенного давления:

  • давящая или пульсирующая боль в области висков;
  • дрожь в конечностях;
  • красный цвет лица;
  • повышенное сердцебиение;
  • ощущение тревоги или повышенная возбужденность;
  • носовое кровотечение;
  • повторяющаяся тошнота и рвота.

Пониженное давление:

  • давящая головная боль в области затылка;
  • сильное головокружение;
  • сильная слабость;
  • сонливость;
  • бледность;
  • однократная рвота.

Как измерить давление без тонометра?

Также можно измерить давление, просто послушав свой пульс. Для этого нужно усесться поудобнее, и найти артерию, где легко прощупывается пульс (запястье подходит лучше всего). Нащупав пульс, следует надавить на артерию так, чтобы прекратить пульсацию: чем больше усилий вам придется приложить, тем выше давление. Если же пульсация останавливается после легкого нажатия, значит, давление сильно понижено.

Читайте также

Новости партнеров

Миссия «Губернiя Daily» — быть самым интересным и необычным интернет-порталом. Сайт создан журналистами газеты «Карельская Губернiя».

Архив

© 2011-2018 Губерния Daily. При использовании информации, размещенной на сайте «Губернiя Daily», активная ссылка на материал обязательна

Наверх
Change privacy settings