Названо растение, которое помогает избавиться от высокого давления
Интересное

Названо растение, которое помогает избавиться от высокого давления

шпинат, гипертония, растение, врачи

Специалисты утверждают, что справиться с гипертонией можно и без лекарств. По их словам, в пищу необходимо добавлять шпинат, который благотворно влияет на кровеносную систему.

Дело в том, что в шпинате очень много калия, который способен снизить высокое давление. Кроме того,  шпинат является источником витамина А, К и магния. При этом продукт можно выращивать даже на собственной даче, передает Healthline.

Кроме шпината, специалисты советуют придерживаться диеты и уделять время физическим упражнениям.

Читайте также

Миссия «Губернiя Daily» — быть самым интересным и необычным интернет-порталом. Сайт создан журналистами газеты «Карельская Губернiя».

Архив

© 2011-2019 Губерния Daily. При использовании информации, размещенной на сайте «Губернiя Daily», активная ссылка на материал обязательна

Наверх
Change privacy settings