Ученые выяснили, какой образ жизни приводит к ранней смерти
Интересное

Ученые выяснили, какой образ жизни приводит к ранней смерти

великобритания, сидячий образ жизни, малоподвижный образ жизни, смертность, болезни

Британские ученые заявили, что почти каждая десятая ранняя смерть связана с низким уровнем физической активности и сидячим образом жизни. Как пишет Journal of Epidemiology & Community Health, у малоподвижных людей чаще всего наблюдаются ожирение, повышенный уровень холестерина, диабет, а также развиваются болезни сосудов и сердца.

Чаще всего такие болезни развиваются в благополучных станах. Например, в Великобритании от недостатка активности страдает почти каждый третий житель. Ежегодно умирает около 70 тыс. человек.

Самое распространенное заболевание, которое развивается на фоне такого образа жизни, это диабет второго типа. Чтобы избежать проблем со здоровьем, ученые рекомендуют регулярные занятия спортом, здоровый сон и отказ от вредной еды.

Читайте также

Миссия «Губернiя Daily» — быть самым интересным и необычным интернет-порталом. Сайт создан журналистами газеты «Карельская Губернiя».

Архив

© 2011-2019 Губерния Daily. При использовании информации, размещенной на сайте «Губернiя Daily», активная ссылка на материал обязательна

Наверх
Change privacy settings