Личный опыт

Съесть и не умереть: купили и протестировали самые дешевые продукты, которые продаются в наших магазинах

Сегодня существует масса сетевых магазинов, в которых несложно найти недорогую еду. Вопрос в том, насколько это качественно. Опасно ли есть кашу за 5 рублей? Мы проверили на себе дешевые продукты, которые можно взять как обед на работу. А еще попытались выбрать среди них если не полезные, то хотя бы не вредные.

Йогурт греческий. 2,0% жира, 140 г. Цена – 20,90 руб.

Довольно густой, чуть кислее, чем тот, что покупаю обычно. Но это исключительно личные предпочтения. В составе на упаковке только информация о молоке и молочных бактериях, а также возможном содержании глютена. Срок годности небольшой. По ощущениям вполне приятный. Можно покупать и кушать как в чистом виде, так и использовать для сэндвичей или заправки салатов.

Йогурт «Оптималь». Обезжиренный. С черникой. Цена – 18,90 руб.

За красивой упаковкой и такими же обещаниями скрывается обычный дешевый йогурт пудинговой консистенции и немного водянистый. Много красителя и приторный химический вкус. Однозначно нет. Лучше переплатить.

Овсяная каша быстрого приготовления с клубникой. Цена – 5,50 руб.

Диетологи сходятся во мнении, что такие каши не могут быть полезными априори, но в условиях офиса это все же лучше, чем бутерброд. Данная каша не отвечает даже минимальным требованиям. Она плохо заваривается, не имеет вообще никакого вкуса, выглядит не слишком красиво. Аналоги в ценовом диапазоне 20 руб. за упаковку радуют гораздо больше и опасений не вызывают. Голод на скорую руку вы ею, конечно, утолить сможете, но, может, лучше выпить кефир?

Ржаные гречневые хлебцы. Цена – 11,50 руб.

Упаковка у них достаточно большая, состав емкий. Есть пометка «без ГМО». В отличие от многих других подобных продуктов, которые подчас стоят в 10 раз дороже, не было ощущения пенопласта во рту. Вполне яркий привкус гречневой муки. То ли там есть усилители вкуса, то ли производитель не жалеет соли, но нам хлебцы пришлись по вкусу. Прекрасная альтернатива бесконечным печенюшкам к чаю. Брать!

Кстати, про чай. «Лисма», 25 пакетиков. Цена – 35 руб.

«Черный, крепкий, цейлонский чай…» слова на упаковке возвращают нас в 90-е. После того как избаловал себя разного рода улунами и пуэрами, такой чай сложно назвать чаем. Но этот особенно не отличается от любой другой продукции в пакетиках. Химия на вкус не ощущается, но есть острый привкус путешествия в плацкартном вагоне. Еще такой час отлично подойдет для компресса на глаза.

Яблоки, «Свежий урожай». Цена – 49 руб./кг,  9 руб./шт.

Яблоко крупное, сочное, кисло-сладкое. Не очень симпатичное на вид, но это оставляет надежду на его натуральность. При средней цене в 110 руб. за килограмм очень приятное предложение.

Сыр сливочный «Тысяча озер». Цена – 75 руб. (по акции за 150 г)

В условиях того, что для сыра у нас сейчас не лучшие времена и на прилавках в обычном магазине непросто найти хотя бы не резиновый и не плавленый сыр, этот вполне вменяем. Ничего плохого, но и ничего сверхъестественного. Обычно совсем дешевый сыр если не расплавить, например в пицце, то вообще невозможно есть. Этот удачно вписался к бутерброду с хлебцем.

Фрутилад, фруктовый батончик, 30 г. Цена – 20,40 руб.

Фруктовый батончик на основе кураги, без сахара. Есть в разных вариантах. Очень сытный, отлично подходит для быстрого и правильного перекуса. Единственное «но» — очень на любителя. Если обычно не выбираете подобное, смело проходите мимо. В остальном- отличная и бюджетная альтернатива шоколаду. Здесь цена на вкус не влияет.

Ну и в преддверии Нового года – мандарины! Цена – 50 руб./кг

Взяли в качестве угощения «на всех». На вид еще зеленоватые, немного кислят. Но легко чистятся и без косточек. Довольно привычный вкус праздника в наших северных широтах. Твердая четверка.

Вывод: вряд ли, покупая самые дешевые продукты, вы сможете вести здоровый образ жизни и заботиться об организме, но при необходимости сможете найти безопасную еду, чтобы не умереть от голода.

Срочные новости в нашем Telegram