Как только приходит осень, многие из нас начинают кричать: «У меня депрессия!» Так ли это на самом деле? Может, просто отсутствие солнца и нехватка витаминов влияют на общий настрой? Или же все действительно печально и самое время бежать к специалисту? Чтобы понять, есть ли у вас повод для беспокойства, просто пройдите наш новый тест.
Вы хорошо спите?
Часто испытываете тревогу?
Мучаетесь от того, что сушит во рту?
Устаете от людей?
Вас тянет выпивать?
Испытываете перепады настроения?
Вы здоровы
В вашей жизни все прекрасно! Осень - не повод для грусти. Вы полны сил и планов, каждый новый день только радует вас. ТАк держать!
Повод задуматься
Возможно, вы просто устали от работы. Да и нехватка солнца и тепла, после жаркого лета, сказывается. Пейте больше витаминов и балуйте себя приятными мелочами. Если улучшения состояния не последует, есть смысл обратиться к специалисту.
Возможно, у вас депрессия
Если вы нашли у себя большинство признаков - есть повод срочно обратиться к специалисту, а не доводить себя до нервного истощения. Депрессия - это серьезно, позаботьтесь о своем здоровье и все наладится.
Share your Results:
