Йога с северным характером. В Петрозаводске открылась студия Turia yoga
17 февраля на Свердлова 15 в Петрозаводске открылась йога-студия с северным колоритом. Её основатель Анастасия Кравчук, известный в городе преподаватель йоги, предприниматель и мама троих детей. Побывали на открытии, увидели студию изнутри и пообщались с учениками и преподавателями.
— Благодаря йоге и дыхательным практикам я стала счастливее: на душе спокойнее, радостнее. На занятиях чувствую, что могу побыть с собой.
Так Анастасия Альмухаметова из Петрозаводска описывает свои впечатления от занятий йогой. У Анастасии Кравчук девушка занимается почти 1,5 года, поэтому, когда узнала, что она открывает свою студию, сомнений не было — сразу записалась.
— Я впервые увидела Анастасию в социальных сетях, восхитилась, что она мама троих детей, в такой прекрасной форме. Потом долго наблюдала и решила начать заниматься. Сейчас моя цель сделать практики в своей жизни регулярными.
Мы беседуем после первого занятия, его в честь открытия провел Михаил Швецов. Михаил — преподаватель Анастасии Кравчук, среди его учеников известные предприниматели. Мягкий зимний свет сквозь большие окна ложится на стены брусничного цвета. Золотит на них старинный вепсский узор. Свердлова, 15 — центр города, но здесь очень спокойно. Рядом исторические здания, филармония, тихие уютные кафе.
Светлана Вахромеева, преподаватель йоги из Питкяранты, специально приехала на открытие. Говорит, что студия произвела на нее большое впечатление.
— Я уже больше 5 лет преподаю йогу, и у меня самые приятные впечатления. Здесь всё продумано: раздевалки, зал. Всё очень удобно, комфортно и современно.
Места на занятие в день открытия закончились за несколько дней. После беседы с Михаилом понимаю, почему.
— В основе хатха-йоги — дух преодоления. Человек, который живет в суровых зимних условиях, даже не практикуя, сталкивается с большим количеством трудностей, развивается, преодолевая их. Практика йоги помогает этой внутренней эволюции происходить гораздо быстрее.
Спрашиваю: «Как ученики выбирают преподавателя?»
— Каждый из нас приносит на классы свои ценности, создает свою атмосферу, и люди чувствуют это. Анастасия — очень целеустремленный человек. Вдумчивый. Добирающийся до сути. Она воплощает дух хатха-йоги. Дух севера.
Сама Анастасия Кравчук смущенно признается, что удивлена, сколько людей благодарят её за изменения, происходящие в их жизни.
— Многие ищут волшебную таблетку, чтобы замедлиться, обрести ясный ум и баланс. Регулярная практика и есть волшебная таблетка, — говорит она.
Регулярные занятия в студии Turia Yoga начинаются со среды 21 февраля. По понедельникам и пятницам — хатха-йога, по средам — классы в традиции шивананда-йоги. Занятие длится 1,5 часа, начало в 18:00. Запись в группе в «ВКонтакте» и по телефону +7-921-017-15-15.
Текст Евгении Велевой
