Как поступить, если вы болеете, но не можете пропустить работу
Интересное

Как поступить, если вы болеете, но не можете пропустить работу

http://panoramajournal.ru/

Зима — сезон простуды, насморка и гриппа, но многие из нас просто не могут остаться дома. Врачи продолжают настойчиво твердить, что рисковать здоровьем не стоит и лучше отлежаться дома. Решили разобраться, в каких ситуациях лучше остаться дома и что делать, если на работу все-таки нужно идти. 

В каких случаях лучше остаться дома?

«Если вам настолько плохо, что вы думаете, не остаться ли дома, значит, точно оставайтесь», — говорит доктор Притиш Тош из Клиники Мэйо в Рочестере, специалист по инфекционным заболеваниям.

Если у вас температура под 40 и есть признаки гриппа, вызывайте врача, а не идите на работу. Речь идет не только о вас, но и о коллегах. Их иммунитет может не выдержать, и они тоже заболеют. Кстати, грипп для кого-то может оказаться крайне опасным. Например, тяжко придется беременной женщине, которой нельзя пить антибиотики.

Врачи советуют переждать болезнь дома, пока не спадет температура. Вы наиболее заразны, когда у вас температура. К тому же ваша работоспособность в случае болезни будет на нуле.

Что делать, если на работу все-таки нужно?

Помните, что инфекция распространяется воздушно-капельным путем, поэтому лучше надеть маску. Чихая и кашляя, мы обычно закрываем рот рукой, а с рук инфекция переходит на все, что мы трогаем, поэтому почаще мойте руки с мылом.

Вот еще несколько полезных советов, чтобы уберечь окружающих:

  • Чихая и кашляя, закрывайте рот не ладонью, а локтем.
  • Старайтесь меньше общаться с окружающими.
  • Не забывайте про маску, не снимайте ее в помещении.
  • Не пожимайте руки и не обнимайтесь при приветствии.
  • Вытирайте предметы влажной салфеткой после того, как вы до них дотронулись.
  • Почаще мойте руки с мылом.
  • Принимайте лекарства, облегчающие симптомы.

 

16+

Миссия «Губернiя Daily» — быть самым интересным и необычным интернет-порталом. Сайт создан журналистами газеты «Карельская Губернiя».

Архив

© 2011-2020 Губерния Daily. При использовании информации, размещенной на сайте «Губернiя Daily», активная ссылка на материал обязательна

Наверх
Change privacy settings