Какие процедуры нужно делать в 20, 30 и 40 лет, чтобы сохранить молодость? Рассказывает эксперт по уходу

Многие женщины с возрастом чувствуют давление общества: нужно выглядеть моложе и симпатичнее. В погоне за молодостью женщины тратят тысячи долларов, но, согласно австралийскому эксперту Кэтрин Миллер, нужно не бороться со старением, а лишь скрывать сильные последствия.

— Современная женщина понимает, что радикальные изменения ни к чему. Можно стареть красиво, убирая лишь самые яркие недостатки кожи, — говорит Кэтрин Миллер-Шано.

Косметолог также отметила, что женщины теперь не ложатся на сложные операции, а прибегают к профилактике. Начиная с подросткового возраста они ухаживают за своей кожей, чтобы она выглядела здоровой.

— Современная женщина хочет любить, как она выглядит в любом возрасте, а не переживать за морщины. Сейчас в моде щадящие процедуры, которые дают естественный результат. Улучшения в питании и технологиях ухода за кожей делают это не просто возможным, но и даже легким, — рассказывает эксперт.

В 20 лет

— Наиболее распространенной проблемой в этом возрасте является акне, — рассказывает Кэтрин. — Вторая проблема — вредное влияние солнца. Очень важно пользоваться солнцезащитным кремом, чтобы поддерживать эластичность  кожи.

Кэтрин рекомендует использовать увлажняющие средства для лица и пилинги. Помимо этого она рекомендует светодиодные процедуры для стимуляция естественного омоложения лица.

В 30 лет

По словам Кэтрин, ближе к 30 годам появляются первые последствия повреждения кожи лица от солнца. Формируются возрастные линии и пятна.

— Увлажнение становится обязательной процедурой, так как снижаются защитная функция кожи, — рассказывает девушка. — В это время нужно прибегать не только ко внешним средствам, но и оздоровлению внутри организма. Отлично подойдут витаминные капли с антиоксидантами.

Кэтрин рекомендует делать капельницы с витаминами, которые омолаживают клетки и стимулируют выработку коллагена.

В 40 лет

По словам Кэтрин, именно в это время женщины начинают замечать серьезные признаки старения. Чтобы убрать какие-то серьезные изменения, они прибегают к филлерам.

— Филлеры — важная часть защиты кожи. Они помогают добавить объем, разгладить складки и поднять брови. Эффект тонкий, но полностью меняет ваш внешний облик.

Кэтрин рекомендует использовать кремы с ретинолом, которые стимулируют восстановление коллагена в коже. К антивозрастным сывороткам можно добавить витамины В и С, которые эффективно борются с воспалениями.

50 лет

В 50 лет климакс делает свое дело: женщина стремительно теряет коллаген из-за снижения эстрогена, кожа обвисает.

— Более тонкая и сухая кожа означает, что она крайне чувствительна. Адекватное увлажнение необходимо для укрепления защитного барьера в коже, — рассказывает Кэтрин.

Для защиты кожи в этом возрасте Кэтрин рекомендует выбрать кремы с ретиноидами, пептидами и гликолевой кислотой, которые являются коллагеновыми ускорителями.

— В этом возрасте также можно начать использовать филлеры, чтобы поднять щеки, брови и челюсть. Можно попробовать нитевой лифтинг, который очень естественно омолодит лицо.

Независимо от того, какую процедуру вы выберете, Кэтрин подчеркивает, что важно обращаться только в сертифицированную и квалифицированную клинику.