Ледяные руки и 6 других признаков того, что вам срочно пора к врачу

Некоторые болезни долгое время не дают о себе знать, но есть признаки, по которым можно судить о здоровье человека. Состояние кожи, волос, ногтей скажет о возможных проблемах раньше, чем появятся первые симптомы. Собрали признаки, которые должны насторожить и стать поводом для визита к врачу.

1. Проблемы с кожей

Плохая кожа свидетельствует о недостаточном уходе или скрытых проблемах. Если вы следите за кожей, не проводите много времени на солнце без защитного крема, правильно питаетесь и не находитесь в постоянном стрессе, нездоровый вид — тревожный симптом.

Высыпания, шелушение, синяки под глазами, ненормальный цвет лица говорят о возможных нарушениях в работе организма. Это могут быть гормональные и эндокринные сбои, заболевания сердечно-сосудистой системы и печени. Вместо салона красоты лучше посетить дерматолога и эндокринолога.

2. Резкое изменение веса

Набор и потеря веса без очевидных причин вроде стресса должны насторожить. Похудение даже опаснее. Если за полгода-год вес упал больше чем на пять килограммов, стоит обратиться к врачу. Нередко резкая потеря веса сопровождает рак. Есть десятки возможных диагнозов, на которые указывает стремительное похудение. Как правило, есть и другие симптомы.

• хроническая сердечная недостаточность также проявляется в нехватке дыхания, аритмии, сильной утомляемости;
• язвенная болезнь – боли в области желудка и животе;
• диабет – голод и/или жажда, усталость, учащенное мочеиспускание;
• проблемы с щитовидкой – слабость и утомляемость, медлительность, повышенная жажда;
• хроническая болезнь почек – высокое кровяное давление, и т.д.

При ожирении возможны проблемы с сердечно-сосудистой системой. Причем в большей опасности те, у кого лишние килограммы откладываются в районе талии, а не на бедрах.

3. Потеря аппетита

Причин для потери аппетита может быть масса и не все они опасны. Временный отказ от еды могут вызвать, например, прием лекарств, простуда или беременность. Если аппетит не появляется долгое время, стоит сходить на прием к онкологу. При раке желудка, поджелудочной железы, толстого кишечника и яичников опухоль может давить на ЖКТ и вызывать обманчивое чувство сытости. Помимо онкологии, потеря аппетита может говорить о проблемах с почками и печенью.

4. Отеки

Возможно, причина в сидячей работе или злоупотреблении солью, но нередко отеки говорят о серьезных проблемах. Чаще всего это нарушение работы щитовидки или почек, сердечная недостаточность, диабет, варикоз. Место отека может указать на его причину. Мешки под глазами — признак возможных проблем с почками и щитовидкой, а отек лодыжек может возникнуть из-за сердечной недостаточности.

5. Ранняя седина

Заметная преждевременная седина (до 40 лет) может сигнализировать о проблемах с щитовидкой или о нехватке полезных веществ. Часто такое возникает из-за нехватки витамина В12, которая приводит к анемии. Подтвердить догадку поможет анализ крови.

6. Проблемные ногти

Плохое состояние ногтей может говорить о целом спектре проблем. Многие занимаются самодиагностикой и списывают все на недостаток кальция, но причина не обязательно в нем. Вот примеры несколько проблем и их возможных причин:

• очень бледные ногти – плохая диета, анемия, хроническая сердечная недостаточность, заболевание печени;
• желтые ногти – грибок, серьезное нарушение функции щитовидки, диабет, псориаз;
• продольные бороздки на ногтях – нарушение метаболизма, недостаток железа, цинка и витаминов группы B, нарушение работы ЖКТ, нарушение кровообращения, и т. д.

7. Холодные руки и ноги

Если конечности мерзнут в тепле, без стресса и малоподвижности, это признак затрудненного кровотока. Возможны проблемы с сосудами. Среди других частых причин холодных рук — диабет и анемия. Причиной ухудшения притока крови к ногам могут стать артериальные бляшки из-за повышенного холестерина. В любом случае лучше проконсультироваться с врачом.