Специалисты назвали 14 популярных продуктов, которые нельзя есть ни при каких обстоятельствах

В период праздничных застольев многие из нас дают себе слабину и охотно поедают всё, что только душе угодно, еще и в больших количествах. Однако диетологи напоминают, что подобные пиршества не принесут организму ничего хорошего.

Вот список продуктов, которые нельзя есть ни в праздники, ни в какое другое время. Никому.

Чипсы

Пожалуй, самые вредные продукты питания. В них содержится столько жиров, соли, усилителей вкуса и красителей, что просто страшно.

Пончики, маффины

Эти соблазнительные «булочки» с глазурью или кремом – настоящие бомбы: сахарные и жирные.

Сладкие «сухие завтраки» с молоком

Опять же много-много сахара, а еще большое количество глютена. Да и в сочетании с молоком это блюдо несет раздражающий эффект для слизистых пищеварительного тракта.

Белый шоколад

Какао в таком шоколаде всего 35%, зато сахара – целых 24 ложки на плитку. И никакой пользы, как у настоящего шоколада.

Картошка фри

500 калорий на маленький пакетик – не слабо, правда? А еще соль и перекипевшее масло.

Диетические газированные напитки

Подобные сладкие напитки грозят развитием диабета. Они заставляют организм вырабатывать инсулин, которому нечего поглощать.

Белый хлеб

Углеводы, чистые калории и ни малейшей доли полезных веществ.

Соленые печеньки-брецели

Казалось бы, крошечные снеки для легкого перекуса, да и с пенным отлично сочетаются. Не тут-то было: 300 калорий на 10 штучек – это вам не шутки.

Рыбные палочки

Что скрывается под румяной панировкой это полуфабриката, неизвестно. Трансжиры, обрезки рыбы…что еще?!

Колбаса

В двух кружочках среднего размера содержится суточная доза натрия. А так как натрий есть почти везде, его избыток неизбежен. Между тем перебор натрия ведет к задержке жидкости, снижению функции почек.

Молоко

Цельное молоко – враг для кожи, на которой провоцирует появление прыщей, и для сосудов, которым устраивает холестериновую атаку.

Пакетированный сок

Содержимое красочных пакетов трудно назвать соком. Это, скорее, порошок, разведенный водой, приправленный консервантами, ароматизаторами и прочими вредными ингредиентами.

Готовые соусы

Аппетитный вид соусам придают загустители и красители, манящий запах и интересный вкус – ароматизаторы и усилители вкуса. Что-то натуральное в составе найти сложно.

Сливочное мороженое

Сладкий десерт с вафелькой, шоколадной крошкой, джемом и другими наполнителями – отрава для поджелудочной!