100-летний житель Петрозаводска поделился секретами долголетия

Житель Петрозаводска, заслуженный работник народного хозяйства Карелии Сергей Дмитриевич Федотов отметил вековой юбилей. Мэр города Инна Колыхматова поздравила Сергея Дмитриевича с такой почтенной датой.

Принимая поздравления, юбиляр поделился секретами своего выдающегося долголетия. Итак, запоминаем:

• Движения каждый день. Даже сейчас Сергей Дмитриевич делает простые физические упражнения, любил всю жизнь лыжи.
• Смотреть познавательные передачи, чтобы была ежедневная зарядка для ума.
• Вести здоровый образ жизни, правильно питаться и сторониться плохих привычек.
• А главное — думать о хорошем, относиться к людям с добром.

А вот сколько в Карелии живет долгожителей.