6 способов бесплатно проверить свое здоровье не только в поликлинике

Проверить здоровье никогда не поздно, главное — знать, как и где это сделать. Не стоит бояться дорогостоящих анализов и болезненных исследований — чем чаще вы ради профилактики наведываетесь к врачам, тем больше шансов выявить какие-то патологии на ранних этапах заболевания. Стало известно, как пройти необходимые процедуры бесплатно, углубленно и без лишних нервов.

Пройти диспансеризацию

Ну это логично и очень легко — просто уточните у себя в поликлинике, положено ли вам пройти диспансеризацию. Официально существует два типа диспансеризации — общая и углубленная. Обе бесплатные и проводятся в два этапа. Их можно пройти по программе ОМС каждые три года с 18 до 39 лет включительно и с 40 лет — ежегодно.

Записаться можно через «Госуслуги» или по телефону в поликлинике. Кстати, для прохождения диспансеризации можно получить справку об освобождении от работы в день обследования.

На первом этапе проводятся исследования:

• по измерению артериального давления, роста, веса, индекса массы тела;
• по определению уровня общего холестерина и глюкозы в крови;
• флюорография;
• по определению относительного сердечно-сосудистого риска;
• ЭКГ.

После 40 лет и старше необходимы еще дополнительные обследования, предусмотренные программой.

Углубленное обследование проводится для переболевших Covid-19.

• анализ крови на концентрацию D-димера (признаки тромбообразования);
• общий и биохимический анализ крови;
• измерение сатурации; тест с шестиминутной ходьбой;
• спирометрия;
• осмотр врачом-терапевтом и подведение итогов углубленной диспансеризации.

Профилактический осмотр по ОМС

Если диспансеризация доступна раз в три года, то профилактический осмотр можно пройти раз в год по полису ОМС. При осмотре в список выключен меньший объем исследований, но если проходить проверку ежегодно — этого достаточно для профилактики.

Центр здоровья

Узнайте, есть ли при вашей поликлинике Центр здоровья — как правило, они открыты на базе городских поликлиник, где по полису ОМС можно пройти обследование здоровья любому желающему.

Помимо профилактического осмотра в Центре здоровья возможно пройти стоматолога, офтальмолога, сделать оценку функции дыхания и содержания монооксида углерода в выдыхаемом воздухе (показывает, как влияет на организм курение), спирометрию, определить лодыжечно-плечевой индекс (выявляет ранние признаки атеросклероза в сосудах нижних конечностей) и узнать состояние психологического здоровья, — пишет автор обзора.

Центры «Белая роза»

Это проект профилактики женского здоровья и ранней диагностики онкозаболеваний, чьи филиалы открыты во многих регионах страны.  Эти центры уже открыты и успешно функционируют в Якутске, Благовещенске, Южно-Сахалинске, Кемерово, Оренбурге, Уфе, Иваново, Владимире, Красногорске, Твери, Санкт-Петербурге, Архангельске, Северодвинске и Мурманске.

Вот список обследований, который можно там пройти:

• • консультация гинеколога;
  • онколога-маммолога;
  • УЗД молочных желез;
  • УЗД органов малого таза;
  • забор и исследование мазков на онкоцитологию;
  • инвазивные исследования;
  • кольпоскопия и маммография.

Услуги по ОМС в частных клиниках

Знали ли вы что по полису обязательного медицинского страхования в частных клиниках возможно сдать анализы, пройти обследования и получить медуслуги бесплатно? Есть маленькое условие: нужно, чтобы коммерческая клиника финансировалась через ФОМС. Это можно уточнить через список таких учреждений на сайтах страховых и территориальных фондов ОМС по краю, республике или области.

Часто встречаются ситуации, когда коммерческие клиники, находящиеся в перечне ФОМС, принимают платно анализы, оказывают медуслуги и прием врачей, которые по ОМС положено делать бесплатно. Чтобы не попасть в неприятную ситуацию, лучше уточнять непосредственно в клинике и в страховой, какие услуги будут оказаны бесплатно по полису, — предупреждает автор.

Обследование по ДМС при наличии жалоб

ДМС — это добровольное медицинское страхование. В программу ДМС включены работодатели, у которых медстраховка включена в соцпакет работающих сотрудников. Те, в свою очередь, выбирают из определенного списка клиник ту, которую им удобнее всего посетить.

После получения полиса ДМС сотрудники организации с согласования страховой могут посетить необходимых врачей, открыть больничные листы, пройти стоматологическое лечение, а также пройти экстренную помощь и госпитализацию в стационар.