Бутылка этого напитка может сокращать жизнь на 12 минут

Одна банка сладкой газировки может сокращать продолжительность жизни в среднем на 12 минут. К таким выводам пришли ученые Мичиганского университета. Самое опасное последствие злоупотребления газировкой — высокий уровень сахара в крови.

Такая патология влечет за собой резкие скачки инсулина, нарушая обмен веществ и провоцируя хроническое воспаление в организме. Это, в свою очередь, может повышать вероятность развития рака. Красители и консерванты, которые есть в этих напитках, опасны не меньше. Эти компоненты могут нарушать баланс микрофлоры кишечника, ослаблять иммунитет и усугублять общее состояние здоровья.

Напомним, названо, почему не стоит злоупотреблять таким популярным полезным напитком, как кофе.