Эксперт рассказал, в каком возрасте ребенку лучше начинать заниматься спортом

Детей можно начинать водить в спортивные кружки с четырех лет, уверяет «Мосленту» заведующий организационно-методическим отделом по спортивной медицине Департамента здравоохранения Москвы Николай Бувалин.

Углубленное медицинское обследование можно проходить уже с четырехлетнего возраста, а значит, с этого возраста можно задумываться о спорте. Например, так часто поступают фигуристы, они очень рано входят в спорт, — говорит он.

Однако не забудьте, что у самого ребенка нужно заранее уточнить, нравится ли ему выбранный вид спорта.

Естественно, на протяжении юношества, взрослой жизни и так далее спорт нельзя ни в коем случае бросать. Более того, физическая активность уже в пенсионном возрасте должна не просто не исчезнуть, а войти в регулярный график человека, чтобы снизить негативные последствия от возможного развития хронических заболеваний, — заключил специалист.

Ранее медики рассказали, как опасно лечить детей от простуды.