Кардиолог назвал самые опасные для сосудов гарниры

Врач-кардиолог Анна Кореневич рассказала, какие гарниры изнашивают сосуды. По словам медика, многие привычные продукты критичны для здоровья.

По мнению специалиста, наиболее опасны быстрые углеводы. При этом медик подчеркивает, что речь идет не только о сахаре и выпечке. В список опасных продуктов попали картошка, белый рис и макароны.

Также медик не рекомендует есть маргарин, красное мясо и продукты его переработки (сосиски, колбасы, пельмени), консервированные продукты.

— Опасные продукты работают вдолгую, — подчеркнула Кореневич.

Врач обратила внимание и на продукты, в составе которых есть пальмовые масла и много соли.