Карельские врачи посоветовали не выпивать осенью

Минздрав Карелии посоветовал не пить осенью алкоголь и рассказал, что реально может согреть в холодный сезон и защитить организм от простуд.

Осенью иммунитет слабеет из-за нехватки солнца и витаминов, а алкоголь делает его еще уязвимее, предупреждают в Минздраве. Так, всего 50 граммов водки приводят к спаду активности лейкоцитов на 30% на целые сутки и в два раза повышают риск подхватить ОРВИ. «Ложное тепло» от алкоголя повышает риск переохлаждения, а также спиртное подавляет выработку витамина D в организме и увеличивает шансы на сезонную депрессию.

Чем заменить бокал спиртного? Врачи советуют выпить чай с имбирем и лимоном, прогуляться в солнечную погоду и сходить в баню или сауну без алкоголя.

Ранее сообщалось, что в карельских магазинах хотят сделать спецпомещения для продажи алкоголя.