«Можно есть от души»: врач назвала ягоды, которые редко вызывают аллергию
Самыми безопасными ягодами являются жимолость и черная смородина. А все потому, что они редко вызывают аллергию. Об этом рассказала РИА Новости главный внештатный диетолог минздрава Приморья, доцент института профилактической медицины Тихоокеанского государственного медицинского университета, кандидат медицинских наук Ольга Ямилова.
— Их действительно можно есть «от души», но не больше 1-1,5 стакана в день. Эти ягоды редко вызывают аллергические реакции, имеют низкую калорийность, — сказала врач.
Если после ягоды появляются изжога и неприятные ощущения в желудке, необходимо прекратить ее употребление. При возникновении аллергической реакции нужно принять антигистаминные препараты, обратиться к врачу и исключить данный вид ягод из своего рациона.
Напомним, жителей Карелии предупредили о смертельно опасном растении. Аромат этих красивых розовых цветочков может спровоцировать мигрень. Смертельная доза для ребенка — всего две ягоды.
