Найден простой способ вернуть жизни смысл

Финские ученые считают, что контакты с дикой природой положительно влияют на ментальное здоровье людей. Об этом пишет «Лента.ру» со ссылкой на журнал People and Nature.

Географы изучили влияние природы на благополучие людей: выезды на природу, прогулки в лесу и контакты с животными помогают привнести глубину в повседневную жизнь, а также снижают стресс и возвращают смысл жизни.

В исследовании приняли участие 158 финнов: либо совсем юные, 15-24 лет, либо пожилые, старше 60 лет.

— Хотя между разными возрастными группами были некоторые различия в том, как они проводили время на природе и в каких местах, у них также было много общего опыта, — отмечают ученые.

Пожилые участники отметили важность укрепления связи между поколениями во время прогулок по лесу, а для молодежи важно было ощутить уединение и выразить свои чувства на природе.

Ранее были перечислены причины, по которым в России не любят эмоциональных людей.