Назван напиток, вызывающий депрессию у женщин

Немецкие исследователи обнаружили новую опасность регулярного употребления сладких газированных напитков. Помимо известных рисков ожирения и диабета, они повышают вероятность развития депрессии, особенно среди женщин. Результаты работы опубликованы в авторитетном журнале JAMA Psychiatry.

Изучив данные почти тысячи человек, ученые выявили, что у любительниц газировки риск депрессии был на 17% выше, а ее симптомы проявлялись тяжелее. Ключевой причиной этой связи считается негативное влияние сахара на кишечный микробиом, что подтверждается изменением состава бактерий. У мужчин такой зависимости не обнаружено.

— Наши данные показывают, что даже небольшие коррективы в рационе могут существенно повлиять на здоровье, — прокомментировала руководитель работы доктор Шармилли Эдвин Танараджах.

Напомним, врач отказался от алкоголя на месяц и рассказал, что произошло.