Назван простой и необычный способ развития детей

Регулярные семейные обеды и ужины — это важный инструмент развития ребенка, заявила кандидат педагогических наук, руководитель детского сада «Школа Сотрудничества» Анна Замыслова.

По ее словам, дети, которые часто едят за одним столом с родителями, лучше говорят, меньше тревожатся и легче привыкают к школе. За ужином они учатся слушать, благодарить, формулировать мысли и управлять эмоциями. Кроме того, регулярное общение в семье позволяет ребенку понять, что его мнение важно, он чувствует себя более уверенно.

Если нет времени на совместный ужин, можно начать с малого — небольших совместных чаепитий. Только не забудьте на это время выключить телевизор и отложить смартфоны.

— Даже двадцать минут в день общения в приятной и спокойной обстановке способны укрепить семейную связь сильнее, чем длинные разговоры на бегу, — отметила Анна Замыслова в разговоре с «Газетой.ru».

Педагог посоветовала избегать за столом разговоров о деньгах и болезнях. Лучше делиться добрыми историями, обсуждать школьные события или играть: каждый по очереди может рассказывать, что сегодня его порадовало или удивило.

— Один совместный ужин в неделю способен вернуть чувство единства, потому что в такие минуты еда становится не главным, а фоном для чего-то большего, — заявила педагог.

Ранее эксперт рассказала, когда лучше всего отдавать ребенка в детский сад.