Названа массовая привычка, которая ослабляет иммунитет

Чрезмерное употребление сладкого ослабляет иммунную систему. Об этом рассказала главврач Клинической больницы № 1 МЕДСИ Татьяна Шаповаленко в эфире телепередачи «О самом главном» на канале «Россия 1».

Она порекомендовала после новогодних праздников соблюдать правила здорового питания. Это важно не только для фигуры, это важно еще и для здорового иммунитета, для профилактики простудных заболеваний.

— Употребление большого количества сладкого негативно влияет на иммунитет. Если вы употребляете большое количество кондитерских изделий, тем самым вы нарушаете работу кишечника и иммунной системы, — пояснила она.

Напомним, недавно врач рассказала, что нужно есть, чтобы кожа зимой не трескалась.