Названа неожиданная опасность диет

Врач Александр Мясников назвал в эфире программы «О самом главном» еще одну опасность диет. По его словам, строгие ограничения в еде приводят к старению кожи.

 — Это такой удар по организму и по коже. Почему? А там сразу по-другому начинает вырабатываться инсулин в ответ на изменение в поступлении пищи после тяжелой диеты. Там идет огромная гормональная перестройка, — объяснил Мясников.

Также он напомнил, что диеты могут приводить и к более серьезным проблемам: нарушению менструального цикла и сложностям с зачатием ребенка.

Ранее эксперты рассказали, что «вредный» продукт способен замедлить старение и спасти от рака.