Названа неожиданная польза от общения с людьми

Ученые выяснили, что регулярное общение помогает пожилым людям дольше сохранять ясность ума и хорошую память.

Американские ученые проанализировали данные тысяч участников крупного американского проекта по наблюдению за здоровьем и старением. Выяснилось, что у людей, которые активно общаются с окружающими, память и мышление снижаются значительно медленнее, чем у тех, кто ведет замкнутый образ жизни.

По мнению ученых, социальная активность стимулирует познавательную деятельность, сижает уровень стресса, а также мотивирует вести более здоровый образ жизни.

Отмечается, что исследование не доказывает причинно-следственную связь между общением и сохранением познавательных функций. Однако ученые рекомендуют рассматривать общение как простой и доступный способ профилактики возрастных изменений мозга, пишет «Газета.ru» со ссылкой на журнал Alzheimer's & Dementia.

Ранее стало известно, что в Карелии заработала бесплатная горячая линия по вопросам деменции.