Названа опасность ношения непромокаемой обуви

Непромокаемая обувь может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Эксперт рассказала, как носить такую обувь правильно, без вреда для организма.

Как «Газете.Ru» рассказала кандидат фармацевтических наук, доцент кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА Мария Золотарева, стопы постоянно выделяют пот, и если материал и конструкция обуви плохо отводят водяной пар, влажность внутри быстро повышается. Непромокаемая обувь может вызвать микоз, так как закрытая обувь из-за плохого удаления тепла и влаги создает среду, в которой им легче закрепиться и размножаться.

— Исследования показывают, что у людей с микозом стоп температура и влажность внутри обуви в среднем выше, чем у людей без инфекции: теплая, влажная среда особенно благоприятна для дерматофитов, которые используют кератин наружного слоя кожи как питательную среду.  При длительном увлажнении меняется и структура самой кожи: роговой слой между пальцами размягчается, набухает и легче повреждается при трении, возникают микротрещины и участки мацерации, — говорит врач.

Поврежденный защитный барьер облегчает проникновение грибов в поверхностные слои кожи, поэтому сочетание потливости, тесной закрытой обуви и многочасового ношения одной пары создает гораздо более благоприятные условия для инфекции.

Большое значение имеет то, насколько хорошо вся конструкция отводит образующуюся внутри влагу. Мембранная обувь, например, может задерживать воду снаружи, но пропускать водяной пар изнутри. И наоборот, даже обувь из натуральной кожи при плотной посадке, длительном ношении и мокрых носках способна сохранять внутри высокую влажность среды.

— Первые признаки микоза чаще появляются между пальцами на ногах: кожа начинает зудеть, шелушиться, белеть и размокать, могут возникать трещины и болезненность, иногда поражение распространяется на подошву, а затем и на ногти. При таких симптомах не стоит ограничиваться просушиванием обуви или самостоятельно начинать пользоваться противогрибковым средством «на всякий случай»: похожие проявления бывают при дерматитах и других заболеваниях кожи, — говорит врач.

Для снижения риска микоза следует следить за тем, чтобы ноги и внутренняя поверхность обуви не оставались влажными в течение нескольких часов.

Напомним, названо, как профессия влияет на здоровье ног.