Названо, почему пожилые люди обязательно должны сидеть в интернете

У пожилых людей, которые пользуются интернетом и цифровыми технологиями, более высокий уровень когнитивных способностей, и они реже страдают от депрессии. К такому выводу пришла международная команда ученых. Их работа опубликована в журнале Journal of Psychiatric Research.

Ученые проанализировали данные более девяти тысяч участников в возрасте от 45 лет. Их разделили на две группы — тех, кто регулярно пользовался цифровыми технологиями (просмотр новостей, переписка, видео, онлайн-игры, финансовые сервисы), и тех, кто полностью обходился без этого. Результаты показали, что первые имели более высокий уровень памяти и концентрации внимания, а также лучше справлялись с задачами, требующими планирования и многозадачности.

По словам авторов, эти данные подтверждают важную роль цифровой грамотности в пожилом возрасте. Сегодня значительная часть общения и получения информации происходит онлайн, неумение пользоваться интернетом ведет к социальной изоляции, которая может усиливать депрессивные расстройства.

Напомним, разговоры во сне могут быть признаком опасных болезней.