Названы болезни, о которых может говорить хроническая усталость

Хроническая усталость может быть симптомом опасных болезней. Об этом «Газете.ру» рассказала врач-эндокринолог Екатерина Иванникова.

Прежде всего нужно обозначить границы понятия «хроническая усталость»: должны быть соблюдены условия режима дня, вечерний сон примерно с 23:00, прогулки, правильное питание, отсутствие переработок. Если усталость сохраняется даже при таком ритме жизни — она действительно хроническая.

— Если психотерапевт, психолог или невролог не нашли патологию в своей области, рекомендуется обратиться в штатном порядке к эндокринологу для исключения заболеваний щитовидной железы. Для этого достаточно сдать кровь для определения уровня тиреотропного гормона (ТТГ), который позволит оценить, насколько функция щитовидной железы изменена. Есть ряд симптомов у так называемого гипотиреоза – снижения функции щитовидной железы, куда в том числе входят и состояние усталости, плаксивости, какого-то депрессивного настроя, — рассказала врач.

Следом необходим контроль сахара в крови за последние три месяца, особенно при лишнем весе. Сахарный диабет так же, как и заболевания щитовидной железы, может развиваться без явных симптомов. Слабость, сонливость, дискомфорт, недовольство жизнью — это всё может быть связано с работой эндокринной системы.

Ранее ученые показали, как будет выглядеть человек, который спит менее шести часов.