Названы главные причины ожирения у молодых мужчин

Мужчины обычно набирают лишний вес в возрасте 30-34 лет, причем часто это происходит для них незаметно. Причин тому несколько: это и последствия нарушения пищевого поведения в детстве, и малоподвижный образ жизни.

Как рассказал бариатрический хирург, доктор медицинских наук Бекхан Хациев «Ленте.ру», по данным Росстата, доля мужчин с лишним весом в России выросла с 46,9 процента до 52,4 процента.

— К сожалению, даже молодость не может побороть влияние нашего образа жизни на тело. Ожирение у молодых развивается по простому механизму: человек потребляет больше калорий, чем тратит за день. Если рацион питания преимущественно состоит из фастфуда, сладких напитков, жирной пищи, то организм уже испытывает сильную нагрузку, — отметил врач.

Малоподвижный образ жизни и нездоровые пищевые привычки, привитые в детском возрасте, к 30 годам могут стать проблемой: фастфуд и сладости будут приводить к лишнему весу. Часто ожирение развивается незаметно.

— Никто не просыпается с десятками лишних килограммов. Вес нарастает постепенно и зачастую не воспринимается как проблема. Однако, когда у человека развивается ожирение, остановить этот процесс уже сложно — организм переходит на другой метаболический режим, поэтому диеты и спорт не помогут избавиться от заболевания, — предупредил эксперт.

Напомним, недавно министр здравоохранения Карелии написал оду шаурме.