Названы опасные (и частые) ошибки в лечении насморка

Спреи от насморка в некоторых случаях могут привести к зависимости, уверен врач-оториноларинголог Нияз Мухамадьяров. Какие ошибки часто допускают люди в лечении насморка и в каких случаях особенно важно обратиться за помощью, эксперт рассказал «Газете.Ru».

По словам специалиста, во время насморка можно промывать нос с помощью готовых солевых растворов. Также стоит выпивать не менее 1,5-2 литров воды в сутки и поддерживать оптимальный уровень влажности в помещении — 40–60%, чтобы предотвратить сухость слизистых. Однако полноценное лечение может назначить только врач, например, терапевт или оториноларинголог.

Частые ошибки пациентов в лечение насморка — это длительное применение сосудосуживающих капель или спреев. Такие средства позволяют практически моментально восстановить дыхание, но если применять их более семи дней, то может развиться зависимость. Также люди иногда назначают сами себе антибиотики, чего делать, по мнению врача, не стоит. Как правило, насморк часто появляется из-за вирусов, а антибиотики действуют против бактерий, что делает их прием неэффективным и приведет лишь к развитию резистентности — устойчивости бактерий к действию антибиотиков.

Другая ошибка — частое высмаркивание. По мнению врача, таким образом резко повышается давление внутри носовых ходов, что создает риск попадания инфицированной слизи в евстахиеву трубу, соединяющую носоглотку и среднее ухо. Это может привести к отиту — воспалению среднего уха.

— Также не рекомендуется прогревать нос. Такой метод приводит к ускорению кровообращения, что усиливает воспалительные процессы в слизистых носа. Хотя кратковременное улучшение самочувствия возможно, но впоследствии повышаются риски распространения инфекции по кровотоку, — рассказал Мухамадьяров.

Часто люди считают, что с насморком можно ходить на работу и продолжать жить в обычном темпе, но это не так. Эксперт пояснил, что во время болезни организм направляет все силы на борьбу с возбудителями инфекции, и любая дополнительная нагрузка ослабляет защитные силы — поэтому так важно отдыхать.

— Существуют симптомы, которые можно назвать «красными флагами», и при их появлении следует обратиться к врачу незамедлительно. Среди них — насморк в течение 7 дней без улучшения, интенсивные головные боли или отек в области лба или щек, заложенность уха, ухудшение самочувствия после временного улучшения. Сейчас обратиться к врачу можно очно или онлайн с помощью телемедицинских сервисов, — заключил врач.

Напомним, жителям Карелии рассказали, как отличить грипп от ОРВИ и когда придет эпидемия гриппа.