«Не ходите босиком». Объяснено, как не заразиться в поезде

Поезд остается одним из самых популярных видов транспорта, особенно в сезон отпусков. При этом вокзалы и вагоны — это места массового скопления людей, где риск подхватить инфекцию значительно выше, предупредили в Роспотребнадзоре. Чтобы поездка прошла комфортно и безопасно, особенно для детей и пожилых людей, эксперты рекомендуют соблюдать ряд простых гигиенических правил.

Перед посадкой и на вокзале не забывайте мыть руки с мылом после касания поручней, дверей, турникетов и кнопок лифтов. Если рядом нет санузлов, используйте антисептик или спиртовые салфетки. Также эксперты не рекомендуют класть сумки, детские игрушки, еду или подушки на пол или сиденья в залах ожидания.

На вокзалах не стоит прислоняться открытыми участками кожи к стеклянным перегородкам и стенам. Избегайте перекусов в общих зонах вокзала, особенно не стоит есть немытыми руками. После посещения туалета тщательно мойте руки, а дверь открывайте плечом или при помощи салфетки.

Также эксперты назвали 7 правил безопасности, которые стоит соблюдать в поезде.

• Регулярно мойте руки (перед едой, после посещения туалета, после контакта с поручнями, дверями), в туалете не трогайте ничего лишнего;
• Сразу протрите влажной салфеткой или дезинфицирующим средством столик, подлокотники, кнопки вызова проводника и саму полку;
• Распаковывайте постельное белье только чистыми руками. Для большей безопасности стоит взять с собой домашние простыни и наволочки;
• Не ходите по вагону босиком — используйте сменную обувь (шлепанцы). В длительную дорогу лучше переодеться в удобную одежду из натуральных тканей сразу после отправления;
• Ешьте только упакованную или заранее приготовленную дома пищу. Не ставьте еду прямо на столик — используйте тарелку или салфетку-подложку. Следите, чтобы дети не ели на грязных поверхностях.
• Сразу выбрасывайте мусор в специальные контейнеры в вагоне.

Обязательно возьмите с собой в поездку антисептик для рук, влажные и сухие салфетки, жидкое мыло, зубную щетку и пасту, индивидуальное полотенце, туалетную бумагу, одноразовую маску (на случай простуды), расческу, крме для рук, а также пакеты для мусора.

Ранее в Роспотребнадзоре рассказали, как жителям Карелии защититься от клещей весной.