Нейропсихолог назвал, чем вредна чрезмерная любовь к сериалам

Сериалы безвредны сами по себе, но часто люди не могут остановиться, желая посмотреть «еще одну серию» и «еще одну серию», говорит нейропсихолог Бибигуль Кушалиева. В итоге человек ложится спать далеко за полночь, не высыпается, на следующий день чувствует себя разбитым.

Иными словами, вредны не сами сериалы, а то, что отсутствие самоконтроля способно привести к зависимости, которую подпитывает свободный доступ к контенту. Также существует риск подмены собственной жизни на более яркую, экранную: мы проживаем чувства, эмоции, которых в реальной жизни, возможно, лишены. Ведь чтобы испытать эти чувства, проще включить фильм, чем внести разнообразие в свои будни, ведь ради этого придется приложить усилия.

Сериаломания — это зависимость, которая также способствует развитию социофобии и провоцирует у человека потерю связи с реальностью, предостерегла нейропихолог.

Напомним, врач-сомнолог даже рекомендует смотреть сериалы перед сном.