Объяснено, кому больше подходит «удаленка»

Австралийские ученые проанализировали данные 16 тысяч работников за 20 лет и выяснили, что сильнее всего от «удаленки» выигрывают женщины, особенно те, кто работает в гибридном формате — дома и в офисе.

Для женщин работа из дома 3-4 дня в неделю оказалось полезной для улучшения самочувствия: эффект сопоставим с ростом дохода на 15%. Также гибридный формат помогает совмещать карьеру и семью без лишних перегрузок.

У мужчин «удаленка» почти не повлияла на самочувствие. Ученые связывают это с тем, что социальные связи у них чаще строятся на работе в офисе, а домашние обязанности и так лежат в основном на плечи женщин. При этом долгая дорога на работу особенно вредит мужчинам с тревожностью: каждый лишний полчаса пути ощущается как потеря 2% дохода.

Исследователи советуют работодателям не вводить жёстких правил вроде «все в офис» и учитывать индивидуальные потребности. А сотрудникам — прислушиваться к себе: где вы работаете продуктивнее и спокойнее — там и ваша зона комфорта.

Ранее стало известно, что удаленная работа сократила словарный запас россиян.