Определен возраст, с которого начинается ускоренное старение

На этот возраст приходится увядание организма, а после него начинаются еще более значительные изменения.

Основные процессы старения происходят после 45 лет, хотя первые признаки возрастных изменений могут наблюдаться уже в 25-30 лет. Об этом в разговоре с РИА Новости сказал доктор медицинских наук, завкафедрой нормальной физиологии Сеченовского Университета Алексей Умрюхин.

— Изменения, которые традиционно связывают с увяданием организма, например, помутнение хрусталика, или пресбиопия (возрастная дальнозоркость), обычно дают о себе знать после 45 лет, — пояснил медик.

Еще большие изменения, по его словам, наступают у людей старше 50 лет. У них проявляется ощутимое снижение функций организма — например, значимые атеросклеротические изменения сосудов.

При этом большое влияние на процессы старения оказывает образ жизни, двигательная активность, наличие стрессов и восстановление после них или их переход в хроническую форму, которая разрушает ресурсы организма.

Ранее ученый рассказал, как можно попытаться замедлить старение.