Daily News

Основатель соцсети «ВКонтакте» Павел Дуров отказался от еды на месяц

Павел Дуров, соцсеть

34-летний основатель социальной сети «ВКонтакте» и сервиса Telegram Павел Дуров заявил, что откажется от еды на месяц — он хочет  сделать это для улучшения самочувствия и повышения продуктивности, При этом Дуров уже экспериментировал с питанием: последние 15 лет в интересах здоровья он отказался от алкоголя, кофеина, мяса, таблеток и фаст-фуда.

Дуров также придерживается определённой диеты, исключив из рациона глютен, молочные продукты, яйца и фруктозу: он утверждает, что ограничения помогли укрепить силу воли и достичь ясности мышления. А в мае он питался только рыбой и морепродуктами.

В этом месяце я пробую кое-что более радикальное и совсем не буду принимать пищу. Последние шесть дней я сидел на одной воде и пока чувствую себя отлично», — написал Дуров в своём Telegram-канале. - Голодание — отличный способ позволить вашей пищеварительной системе очищаться и перезагружаться. Кроме того, это позволит вашей иммунной системе заняться чем-то кроме постоянной очистки пищи.

Несмотря на возможную потерю мышечной массы, такой шаг его не пугает.

Наверх
Change privacy settings
Главные новости в нашем Telegram