Перечислены бытовые привычки, которые вызывают ранний инсульт

Существуют определенные привычки, которые могут приводить к раннему инсульту. О них рассказал Ленте.ру, врач — анестезиолог-реаниматолог, онколог-химиотерапевт Сергей Астафуров. Инсульт у молодых людей часто происходит внезапно, хотя его развитию могут предшествовать годы воздействия неблагоприятных факторов.

— Одним из главных факторов — это курение. Никотин сужает сосуды и повышает давление, а компоненты табачного дыма повреждают сосудистые стенки и способствуют образованию тромбов. Электронные сигареты также небезопасны для сердечно-сосудистой системы. Также сюда относится малоподвижный образ жизни, который повышает вероятность ожирения, гипертонии и нарушений углеводного обмена, — говорит врач.

Дополнительную опасность представляют хронический недосып и злоупотребление алкоголем, которые могут провоцировать повышение давления и нарушения сердечного ритма.

— Молодые люди нередко годами не измеряют давление, хотя его повышение остается одним из основных факторов риска инсульта. Инсульт не всегда связан с вредными привычками. Его причинами могут стать заболевания сердца, сосудистые патологии и нарушения свертываемости крови. Поэтому для профилактики важно не только вести здоровый образ жизни, но и своевременно выявлять заболевания. Систематические пищевые привычки также могут привести к инсульту. Речь идет о чрезмерном употреблении соли, — ответил специалист.

В список вредных пищевых привычек входят регулярное употребление продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров и промышленных трансжиров.

Напомним, недавно туристку разбил инсульт во время круиза по Карелии. Тревогу забила соседка по каюте.