Питьевые йогурты опасны для здоровья. Диетологи объяснили почему

Питьевые йогурты, которые продаются в магазинах, не относятся к здоровому питанию, заявила врач-диетолог Анжелика Дюваль. Эта продукция не способствует пищеварению и может вызвать дисбактериозы, а также привести к снижению иммунитета.

— Питьевые йогурты не считаю необходимым продуктом в здоровом рационе человека. В их состав входят различные сахара или их виды, сиропы, крахмалы, — цитирует Дюваль агентство «Ридус».

Йогурты создают сладкую среду, которой питаются патогенные бактерии. Даже если в состав этого продукта не входят химические добавки, торговые сети зачастую нарушают режим их хранения. В результате образуется патогенная среда, вплоть до кишечных палочек.