Почему худеть не всегда полезно: ответ ученых

Мы привыкли к сообщениям о том, что худеть — это хорошо. Но ученые опровергли этот миф: всё не так просто, особенно если человек чем-то болен.

Ученые выявили «парадокс Куомо» (назван так по имени профессора Рафаэля Куомо из Медицинской школы Калифорнийского университета в Сан-Диего) — рекомендации похудеть могут помочь здоровому человеку, но навредить тому, кто уже болен, пишет издание Naked Science.

Оказалось, что у онкобольных с лишним весом шанс выжить выше, чем у худых. Химиотерапия, операции, лучевая терапия — это огромная нагрузка для организма, а жировые и мышечные запасы дают организму ресурсы, чтобы пройти через этот непростой этап.

Запас энергии помогает и при пневмонии — люди с ожирением выживают на 29% чаще, чем те, у кого вес в норме.

Такой же парадокс и с алкоголем — умеренное употребление иногда связывают с меньшим риском болезней сердца. Просто люди, которые выпивают по праздникам, в целом живут здоровее: едят лучше, двигаются, не курят. А полезные вещества из вина (полифенолы) есть и в обычном винограде, ягодах и чае — пить алкоголь ради их получения не нужно.

Выяснилось, что даже холестерин не всегда враг. У людей, доживших до 100 лет, уровень холестерина был выше среднего. А слишком низкий холестерин может быть признаком проблем с печенью или хронического воспаления.

Какой можно сделать вывод? Надо подходить индивидуально к каждому человеку — то, что полезно здоровому 40-летнему, может навредить 70-летнему с тяжелым заболеванием. Лечить людей нужно с учетом их возраста, состояния и истории болезни.

Ранее врач-эндокринолог перечислила пять частых ошибок в похудении.