Психолог: мемы с котиками спасают от стресса

О том, что мемы не просто веселят, но и помогают нервной системе справиться со стрессом, рассказал кандидат психологических наук.

— Мемы с котиками, смешные видео с животными, разные забавные картинки — это народные способы справляться со стрессом, с тем состоянием беспокойства или психического напряжения, которое бывает в трудной жизненной ситуации. Почему это работает? Потому что в основе — юмор и творческий подход, — отметил кандидат психологических наук, доцент кафедры теоретических основ социальной психологии Московского государственного психолого-педагогического университета Никита Кочетков в разговоре с KP.RU.

Ученый считает, что такая «мемотерапия» помогает людям отвлечься от негативных мыслей, возникающих при стрессе. Кстати, как отмечает специалист, котики и капибары стали символами культурного успокоения и повышения настроения.

Напомним еще один простой способ снизить стресс.