Психолог объяснил, как не потратить все деньги в «Черную пятницу»

Психолог медицинской компании «СберЗдоровье» Анатолий Вереургин назвал три главных правила, которые помогут россиянам не накупить лишнего в «Черную пятницу».

Во-первых, указал эксперт, нужно заранее определить денежный лимит на покупки. Затем составьте список покупок, разделите его по трем категориям: необходимое (зимние вещи, например), что может улучшить качество жизни (наушники для работы) и то, без чего можно обойтись. Тратить деньги на товары из третьей категории стоит только после того, как купили всё из первых двух и только на оставшиеся деньги.

И третье правило — не забудьте выделить бюджет «на радость», то есть на спонтанные покупки.

— Такие запланированные траты позволят порадовать себя приятными приобретениями и при этом избежать чувства вины, — отметил эксперт в беседе с «Газетой.Ru».

Ранее психолог раскрыл, как нас заставляют покупать больше в магазинах.