Психолог рассказала, что разрушает отношения

Молчание, закрытость и игнорирование чувств партнера — главные причины, по которым рушатся отношения. Об этом рассказала психолог и эксперт сервиса Twinby Лариса Каравайцева в интервью «Газете.Ru».

По словам психолога, если люди не обсуждают проблемы и замалчивают обиды, между ними накапливается напряжение и недопонимание. И со временем это приводит к отчуждению.

— Когда обиды замалчиваются, кризис не проживается, а замирает внутри — и тогда даже сильные чувства могут потускнеть, — отметила эксперт.

Кроме того, по мнению Каравайцевой, важную роль играют общие цели у партнеров. Если у пары нет общей перспективы, совместное будущее просто теряет смысл, и тогда каждый начинает идти своим путем.

Чаще всего кризис в отношениях наступает в первый, третий, седьмой и двенадцатый-пятнадцатый годы.

— В первый год партнеры узнают настоящего человека рядом, а после трех лет они проходят проверку на зрелость. Спустя семь люди сталкиваются с накопившейся рутиной и усталостью, а через 12-15 лет у них происходит переоценка ценностей и личных приоритетов, — объяснила Каравайцева.

Чтобы сохранить близость, не стоит игнорировать совместные ритуалы — прогулки, ужины, поездки. И, конечно, надо честно говорить о своих потребностях.

— Готовность идти навстречу, меняться ради другого и вера в «мы» делают отношения бессрочными.

Напомним, что недавно психологи назвали повседневную привычку, помогающую укреплять отношения. А еще определили идеальную разницу в возрасте для отношений.