Сегодня из-за жары можно уйти с работы на 4 часа раньше

Роспотребнадзор напомнил о режиме работы в жару. Как рассказывает издание «Руна», если  температура в рабочем помещении приблизилась к отметке 28,5 градуса, вы вправе требовать сокращения продолжительности рабочего дня на один час. При повышении температуры до 29 градусов — на два часа, при температуре 30,5 градуса — на четыре часа.

Люди, работающие на жаре, должны быть  обеспечены питьевой водой. Но опять же не ледяной, рекомендуемая температура  напитков — плюс 10-15 градусов. Работодатели также могут выдавать своим работникам молочно-кислые напитки (обезжиренное молоко, молочную сыворотку), соки, витаминизированные напитки, кислородно-белковые коктейли. Пить воду следует часто и понемногу. При температуре воздуха более 30 градусов нужно выпивать не менее полутора литров воды в час — примерно одну чашку каждые 20 минут.

Напомним, что жара продержится в Карелии еще два дня. К выходным ожидается похолодание.