Шутки на похоронах и открытый гроб помогают быстрее пережить утрату

Ученые из Ирландии и Шотландии выяснили, что на то, как и когда человек переживет смерть близкого человека, во многом влияет прощальная церемония. Одни, переживая горе, впадают в сильнейшую депрессию и годами не могут вернуться к прежней жизни, другие оправляются от трагедии быстрее.

Научпо-популярный журнал Nacked science опубликовал выводы исследования 2022 года. Ученые провели два исследования переживаний тяжелой утраты с использованием онлайн-опросников. Всего исследователи обработали 2023 анкеты респондентов из Ирландии и Великобритании. Психологи сравнили в том числе церемонии прощания в двух странах. В Ирландии поминки и похороны — не оплакивание умершего, а скорее яркий гимн прожитой им жизни. Прощание проходит в неформальной обстановке и с открытыми гробами. Собравшиеся поют песни, много пьют, вспоминают веселые байки из жизни.

В Великобритании же традиционен закрытый гроб, формальная и строгая церемония длительностью час включает в себя гимны и панегирик. Уровень горя составил 10,9% для жителей Ирландии и 15% для жителей Великобритании.

Ученые предположили, что поминки в открытом гробу, скорее всего, напоминают присутствующим о конечности жизни и облегчают людям принятие того, что любимый человек действительно ушел. Чувство общности помогает принять смерть близкого, когда люди видят, что другие тоже ценили ушедшего.

Напомним, ранее психологи рассказали о том, какой вред наносит нашему здоровью одиночество и как его избежать.