«Ты плохой». Как правильно наказывать ребенка, и что делать категорически нельзя

Наказание ребенка не должно вызывать чувство вины, оно должно помочь ему понять последствия своего поступка. О том, как правильно наказывать ребенка, чтобы не травмировать психику, «Газете.Ru» рассказала психолог «СМ-Клиника» для детей Анастасия Гендель.

— Если наказание основано на страхе, унижении или физическом воздействии, оно может негативно сказаться на психическом состоянии ребенка и отношениях с родителями. Прежде всего стоит разделять поступок и личность ребенка. Критиковать нужно конкретное поведение, а не самого ребенка. Вместо «Ты плохой» лучше сказать: «Мне не нравится то, что ты сделал». Это помогает сохранить самооценку ребенка и при этом четко обозначить границы допустимого поведения, — объяснила Гендель.

Наказание должно быть логичным и понятным. Если ребенок специально сломал игрушку, то забрать ее будет логичным. Если нарушил договоренность о времени за гаджетами, можно временно ограничить доступ к ним. А вот наказания, не связанные с проступком, например запрет на прогулки из-за оценок, дети часто воспринимают как несправедливые.

Не менее важно сохранять спокойствие. Если наказывать ребенка в состоянии гнева, можно сказать лишнее или выбрать чрезмерно суровое наказание. Лучше сначала успокоиться.

— Также не стоит использовать эмоциональный шантаж, угрозы или унижения. Фразы вроде «Я тебя больше не люблю», «Отдам тебя кому-нибудь» или «Ты меня только расстраиваешь» не помогают скорректировать поведение, но могут подорвать чувство безопасности и доверия к родителям, — предупредила она.

Ребенок должен заранее знать правила и понимать, какие последствия наступят, если он их нарушит. Это снижает количество конфликтов. После того как ситуация разрешилась, стоит спокойно обсудить с ребенком, почему возникла проблема и как можно поступить иначе.

Напомним, в городе Карелии осудили пятерых родителей. С приговором не согласилась только одна мать.