У людей, которые начинают это забывать, риск смерти вдвое выше

У людей, которые со временем стали хуже справляться с обычными делами, риск смерти оказался примерно вдвое выше. Речь илет о покупках, финансах, приготовлении еды, приеме лекарств.

Ученые Университета Йонсей в Южной Корее проанализировали данные 6033 человек старше 45 лет. У 276 из них (около 4,6%) способность вести повседневные дела заметно снижалась: их «балл ограничений» вырос с 1,8 до 7,3 по 20-балльной шкале. Разница в исходах оказалась разительной.

В группе с нарастающими трудностями за время наблюдения умерли 187 человек из 276 — почти 68%, тогда как среди тех, чье состояние оставалось стабильным, умерли около 18,5%. Даже с поправкой на исходные факторы риск смерти у первой группы был примерно вдвое выше. Около 16% этой связи объяснялось депрессивными симптомами, которые часто сопровождают потерю самостоятельности.

Речь идет о так называемых «инструментальных» повседневных действиях — более сложных, чем умывание или одевание, и требующих памяти, внимания и планирования. Их постепенная утрата может быть ранним признаком надвигающихся проблем со здоровьем — задолго до того, как они станут очевидны. Заметив, что близкий человек начал хуже справляться с привычными делами, стоит не списывать это на возраст, а обратить внимание — иногда это повод для своевременной помощи.

Напомним, психиатры объяснили, когда забывчивость — это нормально, а когда — тревожный звоночек.