У нескольких тысяч жителей Карелии нашли серьезную болезнь: как защититься?
По данным Минздрава Карелии, за 2024 год у 2 753 взрослых жителей республики и у 488 детей выявили ярко выраженные заболевания щитовидной железы. Всего под диспансерным наблюдением специалистов находятся 25 444 больных. Среди эндокринных заболеваний болезнь щитовидки оказалась на втором месте после сахарного диабета.
Некоторые из наиболее распространенных симптомов недостаточной работы щитовидной железы (гипотиреоза) могут включать в себя:
- усталость и слабость, сонливость;
- затруднения с концентрацией, проблемы с запоминанием;
- повышенная чувствительность к холоду;
- прибавка в весе;
- запоры;
- сухость кожи и волос, отеки вокруг глаз.
А симптомы избыточной работы щитовидной железы (гипертиреоза) могут включать в себя:
- возбужденность, беспокойство, повышенное потоотделение;
- быстрый пульс, тревожность;
- потерю веса;
- изменения в цикле месячных;
- повышенный аппетит;
- редкий стул.
В качестве профилактики можно принимать препараты йода. Беременные и дети, в том числе подростки, должны принимать йодосодержащие таблетки или витамины обязательно, так как у них потребность в йоде выше. Также важно соблюдать здоровую диету, заниматься спортом, уменьшить стресс и отказаться от вредных привычек.
— В меню необходимо включать продукты, богатые йодом. Необходимо пить чистую воду, можно пить зеленый чай, свежие соки, от кофе лучше отказаться. Неплохо принимать йодомарин для профилактики недостаточности этого элемента. Можно дополнительно принимать витаминные комплексы. В меню должны быть включены такие продукты: ламинария, морская рыба, йодированная соль, морепродукты, свежие овощи и фрукты, — отметили в телеграм-канале карельского Минздрава «Антидот Охлопкова».
Напомним, стало известно, как продвигается стройка новой поликлиники в Петрозаводске. Тем временем в другой городской поликлинике второй месяц не могут починить флюрограф.
