Ученые назвали неожиданно простой напиток, который защитит печень от заболеваний

Кофе, как выяснилось, защищает печень от повреждений, снижая риск цирроза и жировой болезни печени, цитирует доктора медицинских наук и автора сайта GoWellness Кортни Д'Анджело сайт Eat This, Not That! По словам медика, множество исследований подтвердили, что употребление кофе помогает защите органа.

Печень выводит из организма токсины, а кофе (в умеренных количествах) обладает способностью уменьшать в органе накопления жира, а также увеличивать количество защитных антиоксидантов. Антиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы, предотвращая повреждение клеток.

При этом специалисты подчеркивают, что пить кофе нужно без сахара и других добавок, в том числе без сливок и молока. Добавленный сахар, согласно исследованиям, со временем может только навредить печени и другим системам организма.